INGREDIENTES
1 TAZA DE ALMENDRAS
2 TAZAS DE AGUA
1 PIZCA DE SAL

PREPARACIÓN

1. DEJAR LAS ALMENDRAS EN REMOJO
TODA LA NOCHE

2. COLAR Y LAVAR LAS ALMENDRAS
(BOTAR EL AGUA DE REMOJO)

3. LLEVAR TODOS LOS INGREDIENTES A LA LICUADORA
4. LICUAR POR 2 MINUTOS
5. FILTRA LA LECHE CON UNA BOLSA PARA LECHES VEGETALES, UN PAÑO
COMO LOS QUE SE USAN PARA HACER QUESO O INCLUSO UN TRAPO DE COCINA O CAMISETA LIMPIOS.

6. GUÁRDALA EN UN TARRO DE VIDRIO Y LLÉVALA A LA NEVERA

TE DURA UNOS 4-5 DÍAS EN LA NEVERA O PUEDES CONGELARLA POR HASTA 1 MES

ESTA COMBINACIÓN ES SUPER RICA
EN CALCIO Y ADEMÁS ES DELICIOSA

INGREDIENTES
1 TAZA DE COCO DESHIDRATADO SIN AZÚCAR
1/4 TAZA DE AJONJOLÍ + 3 TAZAS DE AGUA PARA REMOJO

1 TAZA DE AGUA

1 PIZCA DE SAL MARINA

1 PIZCA DE CANELA

1 CUCHARADITA DE STEVIA

PREPARACIÓN

1. REMOJAR EL AJONJOLÍ EN 3 TAZAS DE AGUA CALIENTE POR 30 MINUTOS

2. LLEVAR TODOS LOS INGREDIENTES A LA LICUADORA (INCLUIDA EL AGUA DE REMOJO DEL AJONJOLÍ)

3. LICUAR POR 2 MINUTOS

4. FILTRA LA LECHE CON UNA BOLSA
PARA LECHES VEGETALES, UN PAÑO COMO LOS QUE SE USAN PARA HACER
QUESO O INCLUSO UN TRAPO DE COCINA O CAMISETA LIMPIOS

5 GUÁRDALA EN UN TARRO DE VIDRIO Y LLÉVALA A LA NEVERA

TE DURA UNOS 4-5 DÍAS EN LA NEVERA O PUEDES CONGELARLA POR HASTA 1 MES.

LECHE DE COCO Y SEMILLAS TOSTADAS,
ESTA MEZCLA ESPECIAL TIENE UN SABOR TOSTADO DELICIOSO Y ADEMÁS QUEDA SUPER CREMOSA.

INGREDIENTES

1 TAZA DE COCO FRESCO
1/4 TAZA DE SEMILLAS DE LINAZA Y GIRASOL TOSTADAS
4 TAZAS DE AGUA
1 PIZCA DE SAL MARINA
1 PIZCA DE NUEZ MOSCADA
1 CUCHARADITA DE STEVIA

PREPARACIÓN

1. TOSTAR LAS SEMILLAS DE LINAZA
Y GIRASOL.

2. LLEVAR TODOS LOS INGREDIENTES
A LA LICUADORA

3. LICUAR POR 2 MINUTOS

4. FILTRA LA LECHE CON UNA BOLSA PARA LECHES VEGETALES, UN PAÑO COMO LOS QUE SE USAN PARA HACER QUESO O INCLUSO UN TRAPO DE COCINA O CAMISETA LIMPIOS.

5. GUÁRDALA EN UN TARRO DE VIDRIO Y LLEVALA A LA NEVERA TE DURA UNOS 4-5 DÍAS EN LA
NEVERA O PUEDES CONGELARLA POR HASTA 1 MES.

TE DURA UNOS 4-5 DÍAS EN LA NEVERA O PUEDES CONGELARLA POR HASTA 1 MES.