Info día 4

Sesión de movimiento #1

13 minutos en los que podrás encontrar tu *intención corporal*, un mensaje profundo que sale de tu cuerpo y que te ayuda a conectarte con el movimiento y a sostenerte motivado en el proceso.

Mathew Zuluaga

Fisioterapeuta con un enfoque somático que te acompañará a conectarte con tu cuerpo de una forma 

Contacto:

• @anzus.co
• 📞319-498-2774

 

¿Cómo te cuidas?

Las personas que toman un tiempo para recargarse y restaurarse son más creativas, más felices y exitosas. Este cuestionario te ayudará a identificar qué áreas de tu vida están bien atendidas y en cuáles necesitas más tiempo y atención.

Es una herramienta para ayudarte a ver lo que estás haciendo, para cuidarte a ti mismo.

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(No debes entregarlo, es una guía para ti )