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Programa presencial - Día 14

 

Por qué se repite tanto el batido y la sopa❓

No creas que es por hacerlo más fácil, tiene una explicación:

Estamos acostumbrados a tener desayunos y cenas cargados de carbohidratos:

🚨 Azúcares (cereal de caja, panela, azúcar, endulzantes artificiales, mermeladas, etc.) 
🚨 Lácteos (queso, leche, mantequilla, yogurt, etc.)
🚨 Harinas refinadas (panadería, galletas,etc.) 
🚨 Alergénicos como el maíz (arepa)
💔😔Con muy poca o casi nula presencia de verduras ni grasas saludables.

En este proceso queremos que tengas una recarga de compuestos bioactivos y funcionales (antioxidantes, carotenos, flavonoides) y de grasas buenas y antiinflamatorias.

Estos están presentes en nuestros batidos y sopas, para hacerle un “boost” a tu metabolismo y nivelar tus hormonas. 

🌸🙌🏻✨Lo hacemos con constancia y repetición para que este periodo concentrado de detoxificación, deje en ti los mejores hábitos. ¡Pues todo lo que repites se queda en ti!

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