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Programa presencial - Día 14
Por qué se repite tanto el batido y la sopa❓
No creas que es por hacerlo más fácil, tiene una explicación:
Estamos acostumbrados a tener desayunos y cenas cargados de carbohidratos:
🚨 Azúcares (cereal de caja, panela, azúcar, endulzantes artificiales, mermeladas, etc.)
🚨 Lácteos (queso, leche, mantequilla, yogurt, etc.)
🚨 Harinas refinadas (panadería, galletas,etc.)
🚨 Alergénicos como el maíz (arepa)
💔😔Con muy poca o casi nula presencia de verduras ni grasas saludables.
En este proceso queremos que tengas una recarga de compuestos bioactivos y funcionales (antioxidantes, carotenos, flavonoides) y de grasas buenas y antiinflamatorias.
Estos están presentes en nuestros batidos y sopas, para hacerle un “boost” a tu metabolismo y nivelar tus hormonas.
🌸🙌🏻✨Lo hacemos con constancia y repetición para que este periodo concentrado de detoxificación, deje en ti los mejores hábitos. ¡Pues todo lo que repites se queda en ti!