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Programa presencial - Día 21
¡Hola! ☀️ ️ En esta recta final, una de las cosas más importantes, es que una vez termine el programa puedas observar cómo reacciona tu cuerpo al reintroducir los alimentos que hemos restringido.
Para eso te enviamos esta guía que servirá de ayuda para identificar qué alimentos no te aportan bienestar, puede ser que seas alérgico, sensible o debas bajar la frecuencia en los que lo consumes.
Durante el proceso de reintroducción, esta información será de gran ayuda 🚨 tómate el tiempo de leerla.
🌸🙌🏻✨ Aprovecha que tu cuerpo está limpio para sentir el efecto de la comida que vas a comenzar a consumir a partir de mañana.