INGREDIENTES
- 1 TAZA DE ALMENDRAS
- 2 TAZAS DE AGUA
- 1 PIZCA DE SAL
PREPARACIÓN
- DEJAR LAS ALMENDRAS EN REMOJO TODA LA NOCHE
- COLAR Y LAVAR LAS ALMENDRAS (BOTAR EL AGUA DE REMOJO)
- LLEVAR TODOS LOS INGREDIENTES A LA LICUADORA
- LICUAR POR 2 MINUTOS
- FILTRA LA LECHE CON UNA BOLSA PARA LECHES VEGETALES, UN PAÑO COMO LOS QUE SE USAN PARA HACER QUESO O INCLUSO UN TRAPO DE COCINA O CAMISETA LIMPIOS.
- GUÁRDALA EN UN TARRO DE VIDRIO Y LLÉVALA A LA NEVERA
TE DURA UNOS 4-5 DÍAS EN LA NEVERA O PUEDES CONGELARLA POR HASTA 1 MES
ESTA COMBINACIÓN ES SUPER RICAEN CALCIO Y ADEMÁS ES DELICIOSA
INGREDIENTES
- 1 TAZA DE COCO DESHIDRATADO SIN AZÚCAR
- 1/4 TAZA DE AJONJOLÍ + 3 TAZAS DE AGUA PARA REMOJO
- 1 TAZA DE AGUA
- 1 PIZCA DE SAL MARINA
- 1 PIZCA DE CANELA
- 1 CUCHARADITA DE STEVIA
PREPARACIÓN
- REMOJAR EL AJONJOLÍ EN 3 TAZAS DE AGUA CALIENTE POR 30 MINUTOS
- LLEVAR TODOS LOS INGREDIENTES A LA LICUADORA (INCLUIDA EL AGUA DE REMOJO DEL AJONJOLÍ)
- LICUAR POR 2 MINUTOS
- FILTRA LA LECHE CON UNA BOLSA PARA LECHES VEGETALES, UN PAÑO COMO LOS QUE SE USAN PARA HACER QUESO O INCLUSO UN TRAPO DE COCINA O CAMISETA LIMPIOS
- GUÁRDALA EN UN TARRO DE VIDRIO Y LLÉVALA A LA NEVERA
TE DURA UNOS 4-5 DÍAS EN LA NEVERA O PUEDES CONGELARLA POR HASTA 1 MES.
LECHE DE COCO Y SEMILLAS TOSTADAS
ESTA MEZCLA ESPECIAL TIENE UN SABOR TOSTADO DELICIOSO Y ADEMÁS QUEDA SUPER CREMOSA.
INGREDIENTES
- 1 TAZA DE COCO FRESCO
- 1/4 TAZA DE SEMILLAS DE LINAZA Y GIRASOL TOSTADAS
- 4 TAZAS DE AGUA
- 1 PIZCA DE SAL MARINA
- 1 PIZCA DE NUEZ MOSCADA
- 1 CUCHARADITA DE STEVIA
PREPARACIÓN
- TOSTAR LAS SEMILLAS DE LINAZA
Y GIRASOL. - LLEVAR TODOS LOS INGREDIENTES
A LA LICUADORA - LICUAR POR 2 MINUTOS
- FILTRA LA LECHE CON UNA BOLSA PARA LECHES VEGETALES, UN PAÑO COMO LOS QUE SE USAN PARA HACER QUESO O INCLUSO UN TRAPO DE COCINA O CAMISETA LIMPIOS.
- GUÁRDALA EN UN TARRO DE VIDRIO Y LLEVALA A LA NEVERA
TE DURA UNOS 4-5 DÍAS EN LA NEVERA O PUEDES CONGELARLA POR HASTA 1 MES.