Ir directamente al contenido
Info dia 1
✨✨✨
A Partir de mañana te recomendamos:
Empezar tu día con esta limonada (clic aquí)🥛🥛
Tu estómago debe tener un ph acidificado para que tu digestión sea óptima y empiece bien 👍
Formas de acidificar el estómago: ✨ ️️ vinagre de manzana, ✨ ️ limón, ✨ ️️ las plantas amargas como el apio.
Esta limonada 🍋 es perfecta para apoyar tu estómago 🙂
Puedes prepararlo todas las mañanas, puede ser en extractor de jugos o en licuadora y de una vez aprovechamos su fibra prebiótica.
Para cerrar el primer día te invitamos a apoyar este proceso con la herramienta de la meditación🧘🏻♀️🌸✨ ✨La ciencia demuestra cada vez más, que las personas que tienen una práctica permanente de hacer una pausa y meditar, presentan cambios en diversas áreas del cerebro relacionadas con la memoria, la empatía y el manejo de estrés. ✨Hay un incremento de densidad de materia gris del hipocampo (parte del cerebro encargada de procesos de aprendizaje, memoria, autoconciencia y compasión). ✨Además actúa sobre la amígdala (encargada de regular las emociones y la ansiedad) ¡Ahora sí feliz noche!